Автор перечитал свои дневники 2003-2007 годов и обнаружил, что в то время он был травмированным и отлетевшим от реальности. Он описывает свои проблемы с партнерами, семейным кризисом и зависимостью. Автор отмечает, что психология помогла ему выйти из этого состояния и он сожалеет, что не начал заниматься самосовершенствованием раньше. Он также отмечает, что сейчас он в десять раз вдумчивее может описать свои мысли и переживания.
# Психология
Предлагается онлайн и очное психологическое консультирование по различным темам, таким как работа со стыдом, отверженностью, самоценностью, сексуальностью и особой чувствительностью. Время проведения консультаций указано на сайте. Доступны скидки при долгосрочной работе и социальные места с 30% скидкой. Контакты для связи указаны на странице.
Статья рассказывает о конгруэнтности как о согласованности информации, передаваемой человеком вербальным и невербальным способом, а также о целостности личности. Автор подчеркивает важность конгруэнтности для психо-физического здоровья и счастья, а также описывает свой опыт достижения этого состояния. В статье также упоминается умение проявлять агрессию и возбуждение, и как это связано со стыдом, отвращением и смущением.